Es
ist ja nochmal so richtig Winter gworden. Vor einer Woche war ich mit
einer lieben Freundin noch im Tshirt am See und jetzt haben wir wieder
Schnee und Minustemperaturen. Brrr!
Aber bei dem kalten Wetter dachte
ich, passt doch ein warmer Eintopf ganz gut. Letztens gab es einen
herzhaften Jackfruiteintopf mit Kartoffeln, der so gut war, dass er auf
jeden Fall auf dem Blog verewigt werden musste.
200gr Jackfruit (aus der Dose)
1 Dose gehackte Tomaten
250 ml Gemüsebrühe
130 gr TK Erbsen
400 gr Kartoffeln
2 Karotten
1 große Zwiebel
2 Knoblauchzehen
3 Pilze
150 ml vegane Sahne (oder Kochcreme)
1 TL Paprikapulver
1 Prise Kreuzpulver, Chilipulver, Kardamom,
2 EL Tomatenmark
1-2 EL Sojasauce
Salz, Pfeffer, Öl
Kartoffeln schälen und würfeln. Dann kocht ihr diese in Salzwasser fast gar (sie sollen noch etwas bisfest sein).
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken und in etwas Öl fein dünsten.
Karotten und Pilze fein würfeln und zu den Zwiebeln geben und scharf anbraten.
Die Gewürze und das Tomatenmark dazugeben und weiter andünsten.
Nun gebt ihr die gehackten Tomaten, Gemüsebrühe und Jackfruit dazu und lasst alles kurz für 5 Minuten aufkochen.
TK
Erbsen, Kartoffeln und vegane Sahne ebenfalls dazugeben und mit
geschlossenem Deckel für 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Anschließend mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken
Keine Kommentare :
Kommentar veröffentlichen
Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst Du Dich mit der Speicherung und Verarbeitung Deiner Daten durch diese Website einverstanden. Bitte bestätige es mit dem Klick auf „veröffentlichen“.
Comments make me happy – so make me smile ♥.
Danke für die lieben Worte & eure Kommentare