Passend zu meiner Salatliebe flatterte letztens ein neues Buch ins Haus: Big Salads - Sättigende Salate aus einer Schüssel von Kat Mead. (*AmazonAffilateLink) Klingt perfekt oder?
Die Rezepte sind auch wirklich mal etwas ausgefallener. Ihr findet zum Beispiel Rezepte für Balsamico-Feigen mit Gebackenem Ziegenkäse, warmen Salat mit Birne, Pilzen und Ricotta, Schwarzer-Reis mit gebackener Aubergine und Granatapfelsirup oder grüne Linsen mit gebackenem Halloumi.
Okay, ihr müsst den Ofen anschmeißen, aber es lohnt sich wirklich.
Für den Salat (leicht abgewandelt):
100 gr Ruccola Salat oder normalen Salat, gewaschen oder kleingeschnitten
2 Paprikaschoten (rot und Orange/gelb), in Stücke geschnitten
2 Zwiebeln, geschält und in Streifen geschnitten
500 gr Kichererbsen
2 Knoblauchzehen, geschält und fein gehackt
3 EL Olivenöl
1 TL Paprikapulver, süß
1 TL getrockneter Oregano
1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel (wer mag)
Chiliflocken
Salz, Pfeffer, Zitronensaft
etwas frisch gehackte Petersilie
Für das Dressing:
2 EL Tahini
3 EL süße Chilisoße
2 EL Wasser
1 EL Olivenöl
etwas Zitronensaft
Ofen auf 190 Grad vorheizen.
Paprikastücke, Zwiebeln und Kichererbsen mit Paprikapulver, Olivenöl, Oregano, Kreuzkümmel und etwas Chiliflocken vermischen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben.
Alles für 20 Minuten im Ofen schmoren lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Alle Zutaten (außer den Zitronensaft) für das Dressing kurz im Topf erhitzen. Wer es nicht so dickflüssig mag, der gibt etwas mehr Wasser dazu. Den Zitronensaft nach Geschmack am Schluss dazugeben.
Wenn das Gemüse schön gar ist, mit dem Salat und der gehackten Petersilie vermischen und zusammen mit dem Dressing servieren.
Und zum Schluss darf ich sogar noch eins der wunderbaren Bücher an eine/n von euch verlosen.
Alles was ihr dafür tun müsst ist:
Mit der Gewinnspielteilnahme erklärt ihr euch damit einverstanden, dass ich eure Adresse für den Versand des Gewinns verwenden darf.
Der Gewinner wird hier im Beitrag bekannt gegeben und per E-Mail benachrichtigt. Teilnehmen darf jeder mit Wohnsitz in Deutschland. Teilnahme ist ab 18 Jahren erlaubt. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.
Gewonnen hat: Siggi
Oh, verstehe! Dann ist es bei Dir wirklich warm. Tolles Rezept!
AntwortenLöschenxx Rena
www.dressedwithsoul.com
Mhmmm, das sieht aber wieder mal lecker aus..! Mein Lieblingssalat ist derzeit eindeutig Wassermelone - Feta Salat... Ansonsten aber auch gerne Salat mit Belugslinsen und Halloumi...xoxo Dagmar
AntwortenLöschenDagmar.hermes@web.de
Oh das klingt mal wieder fantastisch und dafür würde ich sogar auch den Ofen anschmeißen ;-) Das perfekte Sommergericht! Das Buch klingt auch echt toll, muss ich mir mal anschauen ;-)
AntwortenLöschenFröhliches Schwitzen, ich fühle mit dir!
Liebe Grüße vom Dachgeschoss-Buddy
Hi meine Liebe!
AntwortenLöschenIch mag gerne Chinakohl mit Mais oder Kichererbsen, Mais,Tomaten, Thunfisch,Lauch oder Frühlingszwiebeln und geröstete Sonnenblumenkerne. Manchmal kommt da auch Reis mit hinein.oder mal ein Ei drauf oder geröstetes Brot. Aber auch einen Lauch Schmand Salat mit mandarinchen und apfel. Oder rote Beete Salat mit thunfisch,mais und gerösteten Sonnenblumenkerne . Gvlg Tine
Sahnebomber at yahoo punkt de
Guten Abend!
AntwortenLöschenSalate essen wir alle sehr gerne.
Mein Favorit ist aber ein ganz einfacher selbstgemachter Krautsalat der ein paar Tage richtig gut durchziehen konnte!! 👍 Liebe Grüße von Siggi
Monastuete at GMX Punkt de
Oh wie lecker! Alles, was Tahini enthält, ist bei mir sowieso gleich mal unter "Lecker" abzubuchen. Ich liebe diese Sesampaste. :) Das sieht echt klasse aus. <3
AntwortenLöschenLiebst Elisabeth-Amalie von Im Blick zurück entstehen die Dinge
Dein Salat sieht traumhaft aus. Ich liebe Salat aus gerösteten Karfiol oder Griechischen Salat mit falschem Feta ��
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